

9 juin 2024


Lâcher Prise - la règle du 5/5
En gros, voilà comment ça marche : la prochaine fois que tu sens la moutarde te monter au nez pour un truc, respire un grand coup et...
9 juin 2024


Comment transformer l'énergie négative en énergie positive
7 ÉTAPES POUR SE DÉBARRASSER DE L'ÉNERGIE NÉGATIVE ET DEVENIR PLUS POSITIF La négativité limite votre potentiel à devenir quelque chose...
12 janv. 2022


DE-STRESS - Conseil respiration #3
POUR UNE DÉTENTE EXPRESS ... A faire soit allongé, soit assis, yeux fermés : Prendre une grande inspiration par le nez Retenir son...
5 nov. 2021


LÂCHER PRISE - ce que je contrôle vs ce que je ne contrôle pas
Ton énergie est précieuse. Ne la gaspille à essayer de contrôler des choses que tu ne peut pas contrôler. Et concentre toi sur ce que tu...
3 nov. 2021


LÂCHER PRISE - Je ne me laisse plus impressionner par les "puissants"
et je me détache du pouvoir que les autres exercent sur moi Qui avons nous envie d'être : un être en paix avec lui-même ou un individu en...
18 oct. 2021


CONFIANCE EN SOI - 5 erreurs qui t’empêchent de vivre TA vie
Comment réussir sa vie et avoir la motivation ? Quelles sont les erreurs qui empêchent de réussir sa vie ? Découvre les 5 erreurs qui...
10 oct. 2021


CONFIANCE EN SOI - 3 clefs pour se motiver dans dans un environnement négatif
Comment peux-tu prendre confiance en toi quand les gens autour disent que tu n'y arriveras pas, que ce n'est pas possible ou tout...
28 sept. 2021


5 actions à mettre en place pour une bonne rentrée
Vous êtes nombreux à n'avoir pas le moral et dire que vous ne vous sentez pas prêt(es) moralement pour la rentrée de septembre. Voici 5...
28 août 2021