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Le Cercle d'Antoine propose
une 
INITATION à la MEDITATION

 
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Pourquoi la méditation ?

Parce que la méditation apporte des bienfaits considérables sur plusieurs plans :

  • libérer du stress

  • prendre du recul

  • prendre son de soi

  • renforcer la confiance en soi

  • mieux dormir

Bref, que des bénéfices 

Le Cercle d'Antoine propose des ateliers découverte et initiation à la méditation dès la rentrée en septembre.

Si vous êtes intéressé(s) dites le nous.

Prenez soin de vous

Et à très bientôt 

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